Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Почему ты устаешь: главные причины вялости и сонливости



Почему ты устаешь: главные причины вялости и сонливости

Нередко усталость – один из симптомов ослабленного иммунитета – становится показателем определенного заболевания, предупреждают врачи. Резких и скоропалительных выводов делать не стоит, но разобраться с признаками возможного недуга все-таки не помешает.

1. Синдром хронической усталости– это своеобразная плата человеку за его образ жизни. Постоянная работа за компьютером, отсутствие движения и кислородное голодание, связанное с плохо проветриваемыми помещениями.

Обрати внимание на следующие признаки:бессонница, головная боль, забывчивость, мышечная слабость, снижение работоспособности, боли в мышцах, резкая смена настроения проявляются в течение последних шести месяцев.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:Луиза Хей: о чем расскажут болезни?

2. Сезонное аффективное расстройствоэто вид депрессии, причиной которой становится уменьшение количества естественного света, что приводит к нарушению выработки гормонов (в частности, серотонина). Расстройство проявляется в определенный период года (чаще всего зимой, при этом депрессивное состояние начинается уже в сентябре-октябре).

Обрати внимание на следующие признаки:отсутствие желания вставать утром с постели, необоснованное увеличение углеводной пищи в рационе.

фото shutterstock

 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Как все успевать и кардинально изменить свою жизнь

Ежедневно нашего внимания требуют муж, дети, работа, близкие и... мы сами. Как не тратить энергию зря и правильно распределять силы? Советы психолога Светланы Ройз помогут не только все успевать, но и кардинально изменить свою жизнь.





СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Почему ты устаешь: главные причины вялости и (16 фотографий)


Почему ты устаешь: главные причины вялости и сонливости
Почему ты устаешь: главные причины вялости и сонливости

Почему ты устаешь: главные причины вялости и сонливости в 2019 году
Почему ты устаешь: главные причины вялости и сонливости в 2019 году

Почему ты устаешь: главные причины вялости и сонливости рекомендации
Нарядные женские блузки

Почему ты устаешь: главные причины вялости и сонливости картинки
Почему ты устаешь: главные причины вялости и сонливости картинка

Почему ты устаешь: главные причины вялости и сонливости новые фото
Почему ты устаешь: главные причины вялости и сонливости новейшие фото

Почему ты устаешь: главные причины вялости и сонливости изоражения
5 новых мини-сериалов, которые можно посмотреть за выходные изображения

Почему ты устаешь: главные причины вялости и сонливости
Бархатный маникюр: мастер-класс, популярные фото-идеи и советы - Почему ты устаешь: главные причины вялости и сонливости видео

Смотреть Почему ты устаешь: главные причины вялости и сонливости видео
Обсуждение по теме: Почему ты устаешь: главные причины вялости и сонливости, pochemu-ty-ustaesh-glavnye-prichiny-vyalosti-i/



Похожие статьи

Иисус на кресте появился в небе
18 июля, 15 лунный день: прекрасное время, чтобы раз и навсегда изменить свою жизнь
Куриные котлеты с грибами в томатном соусе
Короткая стрижка: 15 способов носить пикси
Прически с цветами на свадьбу
Что уже не модно в макияже
Шоколадный цвет волос. Фото 10 оттенков
Постный борщ с черносливом
Платья для летней вечеринки



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ